před velikonoci jsem vyhlásila druhé kolo akce Liščí tréninkový deník.Výsledkem byla dvě zajímavá zjištění:
1. odevzdány byly pouze 3 deníky Martin, Honzík, a Šíma - těmto děkuji a gratuluji ke splnění úkolu.
2. zatímco Jarní prázdniny (treninkový deník1) byly obvykle využity k celodenním sportovním činnostem (lyžování, výlety), na velikonoce jste psali spíše krátkodobé aktivity. Jako zajímavost uvádím, že od jedné osoby jsem se dozvěděla, že "celé velikonoce nedělala nic".
Tedy s předstihem oznamuji, že na letní prázdniny (červenec - srpen) vyhlásím Akci Tréninkový deník 3, s cílovou prémií pro účastníky a extra odměnou pro nejlepší (nejzajímavější, nejhezčí, nejplnější) deník.
Proč to všechno děláme? Abychom měli dobrou kondici a lépe se nám běhalo po lese.
Liščí Tréninkový Deník je :
1. osobní motivace pro autora deníku, aby průběžně dělal něco, co tam může zapsat.
2. informace pro vaše trenéry, že sportujete i když vás nevidíme :-)
Jak jsem psala již dříve: hodnotí se jakákoli sportovní aktivita - všestrannost je také důležitá, tedy není to jen o počtu naběhaných kilometrů, zapsat můžete také např. cyklistiku, pěší výlet, koupání, lyžování , aktivity na táboře, ...