Podrobnosti

Akce Liščí Tréninkový Deník pokračuje!

Prvního kola se zůčastnilo 5 šikulků - Jáchym, Marťas, Honzík, Ríša a Jašík.  Všem děkuji za vzorné splnění úkolu a doufám, že ostatní si z nich vezmou příklad a příště už deník taky přinesou.

Druhé kolo Akce Liščí Tréninkový Deník vyhlašuji na velikonoce - od čtvrtka 13.4. do pondělí 17.4.  Pravidla jsou stále stejná - do jednoduché tabulky zapisujte jakékoli sportovní činnosti, které jste dělali + tentokrát se počítá i pondělní pomlázka :-)

těším se na vaše výtvory - v úterý 18.4. nebo 25.4. na tréninku.

 

Podrobnosti

Vyšli propozice a přihláškový formulář k O-sport Cupu. Ten se koná 29.4.-1.5.2017 blízko Brna, takže účast je takřka pro všechny povinná. Soutěž je nominační pro žáky, dorostence i veterány na MS/ME v ROB, kromě toho je to soutěž národního žebříčku.

Interní oddílový termín pro přihlášky je 17.4.2017, ale pokud chcete
bydlení za 210,- (chatka s elektřinou), přihlaste se pokud možno
okamžitě, kapacita je velmi omezená a bude o to boj.

Pro začátečníky: přihlašuje se tak, že si vyplníte jeden řádek formuláře
v příloze a pošlete mi jej mailem. Startovné platí oddíl, ubytování a
stravu si platí závodníci (ideálně převodem na oddílový účet
2300720703/2010, v termínu přihlášek). Napište taky, jestli máte vlastní
dopravu, případně místo v autě, nebo jestli chcete odvézt.

Pokud jste se ještě nepřihlásili na MČR dlouhou trať, je poslední možnost. 

Podrobnosti

V neděli proběhly už druhé krajské závody v okolí Brna, tentokrát na dohled od hradu Veveří.

Upozorňuji, že už jsme našli i první jarní klíště, proto si na sebe všichni dávejte pozor a pečlivě se doma prohlédněte - po každém závodě i tréninku.

 

Nezapomeňte se včas přihlásit na další závody – na začátku května 29.4.-1.5. budou první letošní celostátní závody: O-Sport, který se koná na Drahanské vrchovině, máme to tedy velmi blízko. Přihlášku jste už dostali v mailu, pokud ne, ozvěte se JirkoviM

 

Pro dospělé i dorost ( MD16 a starší) je připraven 8.dubna závod MČR na dlouhé trati – přihlášky už končí, pokud chcete jet a nejste ještě přihlášení – dejte obratem vědět JirkoviM.

Podrobnosti

od úterý 28.2. se přesouváme ven - sraz na trénink bude na tentokrát tradičním místě u závory na Polance, v 16:30.

Sledujte pravidelně web - některé z dalších tréninků mohou být i na jiných místech v okolí Bílovic

 

 

Podrobnosti

Dnes je první jarní den a Polární liška se nám uložila k letnímu spánku :-)   

Pro letošní jarní/letní/podzimní sezónu jsem připravila novou výzvu - s názvem Aktivní Bílovická Liška. Podobně jako loni se bude hodnotit především účast na závodech a soustředěních, ale přidáme i různé další činnosti, např tréninkové deníky.  Výzvy se mohou účastnit všichni členové oddílu SK Radiosport, ale hlavní zaměření je na závodníky z dětských/žákovských/dorosteneckých kategorií, zjednodušeně řečeno ti, kteří chodí s námi v úterý na tréninky.

Takže:  pečlivě sledujte web, ať něco nezmeškáte a hlavně se nezapomeňte vždy včas přihlásit na závody a soustředění, protože tím ta nejlepší zábava teprve začíná :-)

 

Podrobnosti

O víkendu se nám mění čas na letní , tak to v neděli oslavíme :-) tradiční dvojicí závodů ROB , tentokrát na dohled od hradu Veveří u Brněnské přehrady. Informace najdete zde , případně nahoře v odkazu Oddíl | Pořádáme. Nezapomeňte se včas přihlásit! Soutěž je zařazena do krajského žebříčku 2017 a také do nové výzvy Aktivní Bílovická Liška, kterou brzy  vyhlásím zde na webu.

Od příštího týdne také končí trénninky v tělocvičně a přesouváme se do lesa. Sledujte prosím pravidelně web, abyste věděli, kde budeme a co se plánuje. Nejpozději v pondělí večer budu na web dávat informace o úterním tréninku.

 

 

Podrobnosti

příští týden máme v Bílovicích jarní prázdniny, trénink v úterý/středu se nekoná, škola má zavřeno.

Předpokládám, že většina z vás pojede někam na jarní prázdniny, a tedy abyste na Radiosport nezapomněli ani na cestách vyhlašuji akci Liščí Tréninkový Deník. Akce se může zúčastnit kdokoli, ale hlavně je určena pro ty, kteří s námi chodí v úterý na trénink.

Pravidla akce Liščí Tréninkový Deník:

1. po dobu jarních prázdnin (11.3.-19.3.) si psát na papír, jaký sport jste dělali. Nemusí to být jen běh, počítá se například  lyžování, turistika, plavání, cyklistika, badminton, geocaching či jiné sportovní činnosti. Nepočítá se ležení u televize, hraní počítačových her a tak.

2. stačí napsat na obyčejný papír: datum, popis činnosti,  čas a kilometry (pokud to lze)

např. 11.3. kolo 2hod, 25km

nebo 12.3. plavání 1hod

3. Liščí tréninkový deník odevzdáte na tréninku v úterý 21.3. nebo 28.3. 

4. odměna čeká na každého, kdo Liščí tréninkový deník přinese + extra odměníme ty nejlepší deníky:-)

těším se na vaše výsledky :-)

 

Podrobnosti

v úterý 28.2. na tréninku poběžíme měřený úsek jako v listopadu. Ledovka na cyklostezce už roztála, tak si můžeme konečně vyzkoušet o kolik jsme se od podzimu zlepšili :-)  Prosím, kdo máte, vezměte si s sebou SI čipy, ostatním půjčíme.  Začátek tréninku tradičně v 16:30 u školy, kdo přijdete později, běžte rovnou k sokolovně - na začátek cyklostezky.  Od cca 17hod pak budeme v  tělocvičně jako obvykle.

LidaO